Vandaag sport ik niet, WANT?

Speciaal voor jou 8 (drogredenen) redenen om NIET te sporten, binnen 1 minuut bedacht!

Top 3!

1. Ik ben moe.

2. Ik heb geen zin.

3. De weersverwachting is slecht.

Andere redenen:

1. Mijn buddy gaat niet.

2. Ik ben al een paar weken niet geweest.

3. Ik heb geen tijd.

4. Ik kan mijn bed niet uit.

5. Ik voel mij mentaal niet sterk genoeg.

Verander NIET -> WEL!

Probeer elke keer bij een bovenstaande gedachten één keer voor jouwzelf van niet/geen WEL te maken!

Hoe vaker je dit doet,

hoe meer het jouw gedrag wordt! ;)

Laat jezelf veranderen en GUN jezelf deze verandering.

(exclusief uitzonderingen)

#WIJWINNENSAMEN